iFriluft starter opp gruppetrening i Oslo!
Hver tirsdag og torsdag kl. 18 ved Sognsvann kan du være med å trene med iFriluft gruppetrening ledet av Caroline! Det blir trening med fokus på generell utholdenhet og styrke. Du trenger ikke være i superform å være med. Nivået blir tilpasset gruppen og den enkelte får også individuell oppfølging av Caroline! Det koster 400 kroner/måned. Meld deg på her!
Følg Eyvind Kartveit og hans familie gjennom Norge på langs!
Gjennom flere etapper skal iFrilufts Eyvind og hans kone og to barn oppleve Norge på sykkelsete, på ski, til fots, på hesteryggen og i kajakk! Første etappe starter torsdag 15 juli 2010 på Lindesnes. Turen går i første omgang langs sørlandskysten på sykkel i en uke. Neste ukesetappe starter der den forrige sluttet neste sommer og slik går det ferie for ferie inntil Nordkapp nås om noen år. Følg turen på Eyvinds blog: eyvindkartveit.blogspot.com
iFriluft tester ut nytt gruppetreningskonsept.
Medlemmer av Bergen Filharmoniske Orkester får i disse dager tilbud om å delta på gruppetreninger i to uker som en del av iFrilufts konseptutvikling. Les mer her!
Veslemøy med gode resultater!
Høsten 2006 surfet Veslemøy Solheim på nettet etter en personlig trener. Hun
havnet på iFriluft sine sider og falt pladask for konseptet. Etter en e-post var første time booket og siden har det blitt flere timer på Veslemøy
med Eyvind Kartveit som hennes personlige trener. Les mer her!
Er iFriluft noe for deg?
- Er du lei av å stampe rundt på treningsstudio?
- Vil du komme deg opp av sofaen og ut i friluft?
- Liker du variert, humørfylt og spennende trening?
- Vil du finne din trivselsvekt eller rett og slett komme i bedre form?
- Trenger du noen til å dra deg igang med trening eller hjelpe deg med kostholdet?
