Vektreduksjon |Bedriftstrening |Personlig trener |Grupper |Studenter

iFriluft Gruppetrening og Bergen Filharmoniske Orkester.

Musikere i Bergen Filharmoniske Orkester har nå en unik mulighet til å være med å teste ut iFrilufts Gruppetreningskonsept. I ukene 38 og 39 vil det bli arrangert treninger kl. 18 mandag og onsdag, samt lørdag kl. 14. Er du medlem av BFO, er det bare til å stille opp utenfor Grieghallen i treningstøy. Treningene er gratis! Alt du forplikter deg til, utenom å delta på treningene, er å svare på noen spørreskjema. Nivået på treningene tilpasses gruppen og er overkommelig for normalt friske mennesker, og timene vil bli lagt opp på en måte som gjør at alle får best mulig utbytte. Treningene foregår utendørs i beste iFriluft-ånd!

iFriluft Friluftstrening

Bli med på spennende utendørstreninger med iFriluft! I to måneder har du muligheten til å bli med på friluftstreninger to ganger i uken for 400kr. Treningene følger studenttreningen og foregår utelukkende i Bergensdalen, se her for nærmere info.

iFriluft Fjellturer

iFriluft arrangerer i år flere fjellturer. Først ut er serien for å komme i form til 7-fjellsturen (og 4-fjellsturen). Turene etter denne serien blir satt opp i Mai. Følg med!

Påmelding til treningene mot 7- og 4-fjellsuren kan du gjøre HER.